¿Tienes pérdidas de orina?

Existen 3 tipos de incontinencias:

  • Incontinencia de Esfuerzo
  • Incontinencia de Urgencia
  • Incontinencia por rebosamiento
  • Mixtas

 

INCONTINENCIA DE ESFUERZO

¿Te pasa que al saltar, correr, reírte, estornudar o realizar algún impacto, tienes alguna pérdida de orina, de gases o fecal?
Suele ser la pérdida involuntaria de orina asociada a un esfuerzo físico, generalmente debido a un aumento de presión intraabdominal que no se gestiona correctamente por diferentes factores (fallo en el suelo pélvico, fallo esfinteriano, prolapso de vísceras pélvicas, fallo en la faja abdominal, postura, etc..

 

INCONTINENCIA DE URGENCIA

¿Te pasa que cuando tienes muchas ganas de ir al baño, se te escapa antes de poder llegar?
Suele ser debido a una contractibilidad aumentada de la vejiga, que solo se debería contraer cuando el sujeto desea hacer pipí de manera voluntaria.

 

INCONTINENCIA POR REBOSAMIENTO

Pérdidas de orina o goteo incapacidad porque la vejiga esta muy llena. Incapacidad de poder llegar a vaciar completamente la vejiga en cada micción, el volumen de orina excede su capacidad. Puede ser debido a diferentes factores.

 

MIXTAS

En ocasiones pueden aparecer distintas incontinencias juntas, como la de esfuerzo y la de rebosamiento.

 

Es importante tener en cuenta que:

NO es normal tener incontinencia.
NO es normal tener incontinencia después de ser mamá.
NO es normal tener incontinencia pasada la menopausia.

 

Uno de los factores por los que no se acude a un profesional especializado es por vergüenza, timidez, o tabú. Confía en tus profesionales de referencia (urología, ginecología y fisioterapia uro-ginecológica), podemos ayudarte.

Recuerda que puedes valorar tu suelo pélvico y tu faja abdominal para saber si existe alguna lesión que pueda afectar a tu continencia urinaria, fecal o de gases.

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