{"id":5707,"date":"2024-03-01T09:19:03","date_gmt":"2024-03-01T09:19:03","guid":{"rendered":"https:\/\/obacsalut.com\/xerradestallers\/"},"modified":"2024-03-08T09:52:32","modified_gmt":"2024-03-08T09:52:32","slug":"charlas-talleres","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/obacsalut.com\/es\/charlas-talleres\/","title":{"rendered":"Charlas y talleres"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column]

Obac Salut Activa't<\/h2>

Bienvenidos a Obac Salut Activa't, donde tenemos el placer de ofreceros una oportunidad \u00fanica para explorar y comprender la salud en diferentes etapas de la vida. Con el objetivo de compartir conocimientos y proporcionar herramientas pr\u00e1cticas, nuestro equipo de fisioterapeutas y oste\u00f3patas especializados os invita a participar en nuestras charlas y talleres presenciales.<\/h3>[vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00bb1\/4″][vc_single_image image=\u00bb5636″ img_size=\u00bbfull\u00bb add_caption=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbfadeInUp\u00bb][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00bb3\/4″][vc_column_text]Nuestras sesiones combinan una presentaci\u00f3n detallada sobre temas relevantes de salud, seguida de un taller pr\u00e1ctico para aplicar los conceptos aprendidos. Esta experiencia integral os ofrece una visi\u00f3n completa y pr\u00e1ctica de los diversos aspectos relacionados con vuestra salud y bienestar.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]<\/p>\n

Charlas gratuitas:<\/h2>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00bb1\/3″][vc_column_text css=\u00bb.vc_custom_1709890357494{border-radius: 2px !important;}\u00bb]<\/p>\n

Suelo p\u00e9lvico femenino:<\/strong><\/h3>\n

Descubre estrategias de prevenci\u00f3n, tratamiento y fortalecimiento del suelo p\u00e9lvico para una vida plena y activa.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb35px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Menopausia:<\/strong><\/h3>\n

Descubre qu\u00e9 ocurre durante esta etapa de la vida, supera los tab\u00faes y aprende sobre los cambios corporales, la sexualidad, el ejercicio f\u00edsico y mucho m\u00e1s.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

Suelo p\u00e9lvico masculino:<\/strong><\/h3>\n

Aprende sobre la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil, la incontinencia urinaria y otros trastornos que afectan la calidad de vida de los hombres.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb35px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Procesos de recuperaci\u00f3n oncol\u00f3gica:<\/strong><\/h3>\n

\u00bfCu\u00e1les son los siguientes pasos despu\u00e9s del tratamiento? Encuentra orientaci\u00f3n y apoyo en este camino hacia la recuperaci\u00f3[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

Incontinencias:<\/strong><\/h3>\n

Entiende esta problem\u00e1tica com\u00fan en diferentes etapas de la vida y aprende c\u00f3mo manejarla de manera eficaz.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb35px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Embarazo pre\/postparto:<\/strong><\/h3>\n

Profundiza en un embarazo activo y aprende a prepararte para un parto consciente y una recuperaci\u00f3n postparto adecuada.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=\u00bb10px\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00bb1\/3″][vc_single_image image=\u00bb5676″ img_size=\u00bbmedium\u00bb alignment=\u00bbcenter\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″ offset=\u00bbvc_hidden-md vc_hidden-sm\u00bb][vc_single_image image=\u00bb5682″ img_size=\u00bbmedium\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″ offset=\u00bbvc_hidden-md vc_hidden-sm\u00bb][vc_single_image image=\u00bb5678″ img_size=\u00bbmedium\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Talleres presenciales:<\/h2>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Talleres espec\u00edficos de trabajo de la musculatura abdominal y el transverso, sesiones de ejercicio activo en grupos reducidos de 3-4 personas por cada patolog\u00eda espec\u00edfica, adem\u00e1s de resaltar la importancia de los ejercicios de resistencia y fuerza.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00bb1\/3″ css=\u00bb.vc_custom_1709292403869{border-radius: 3px !important;}\u00bb][vc_column_text css=\u00bb.vc_custom_1709890129831{border-radius: 2px !important;}\u00bb]<\/p>\n

Musculatura abdominal<\/strong><\/h3>\n

Desarrollaremos ejercicios espec\u00edficos para fortalecer la musculatura abdominal, incluyendo el transverso abdominal, esencial para una buena postura y estabilidad.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb35px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Ejercicio para la gente mayor:<\/strong><\/h3>\n

Adaptaremos ejercicios seguros y efectivos para personas mayores, promocionando la movilidad, fuerza y equilibrio en un entorno adecuado y controlado.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

Di\u00e1stasi abdominal<\/strong><\/h3>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Abordaremos la di\u00e1stasis abdominal, una separaci\u00f3n de los m\u00fasculos rectos del abdomen com\u00fan durante el embarazo, con ejercicios espec\u00edficos para su recuperaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb35px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Ejercicio embarazo y postparto:<\/strong><\/h3>\n

Ofreceremos ejercicios adecuados para mujeres embarazadas y en el per\u00edodo postparto, centr\u00e1ndonos en mantener la salud y la fuerza f\u00edsica durante esta etapa.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

Ejercicio f\u00edsico en incontinencias:<\/strong><\/h3>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Exploraremos estrategias de ejercicio para ayudar a gestionar y prevenir la incontinencia urinaria y otros problemas relacionados con la p\u00e9rdida de control de la vejiga.<\/p>\n<\/div>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb35px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Ejercicio y menopausia:<\/strong><\/h3>\n

Valoraremos la importancia del ejercicio durante la menopausia para mantener la salud cardiovascular, emocional y el trabajo de fuerza, para no perder masa muscular.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=\u00bb20px\u00bb][vc_column_text]En conclusi\u00f3n, os invitamos a participar en nuestras charlas y talleres presenciales. Con el objetivo de proporcionaros una experiencia enriquecedora y educativa sobre salud y bienestar, el equipo de Obac, formado por fisioterapeutas y oste\u00f3patas especializados, os guiar\u00e1 en esta jornada. Conoce m\u00e1s sobre nuestro equipo aqu\u00ed:\u00a0Qui\u00e9nes somos<\/a>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb20px\u00bb][\/vc_column][vc_column]

Si vols rebre informaci\u00f3 apunta't i t\u2019informarem de dates i horaris.<\/h3>
\n\t\t\t